Se transformer dans la douceur
et la sororité
La Tribu
Un espace de
ressources et de pratiques pour
les femmes
Les 4 pratiques mensuelles :
Chaque mois nous ouvrons 4 espaces pour nourrir le corps, le coeur et l’esprit :
Rituel
Holistic Breath
Cercle de Femmes
Cérémonie
Yin
Temple de
la Voix
L'approche douce et transformatrice du Breathwork créée par Inga.
Partager, écouter et être en présence de "l’autre" pour recevoir autant que donner.
Un voyage lent et méditatif pour revenir en toi grâce au Yin Yoga.
Un espace de pure vibration grâce à la puissance du Yoga de la Voix et des Mantras.
Notre mission est de rendre accessibles des pratiques simples et tout aussi profondes :
par le Souffle, le Mouvement, la Voix et la puissance du Collectif.
Ces pratiques sont des portes d’entrée pour mieux se connaître, libérer ce qui bloque, transformer ce qui pèse, et permettre à l’énergie vitale de retrouver sa fluidité.
La Tribu est un
laboratoire vivant :
on s’y engage,
on s’y dépose,
on y rencontre parfois des frottements ou de l’inconfort…
et on y retrouve aussi parfois l’extase et de puissants réconforts…
Le tout dans un espace de bienveillance et de confidentialité pour tout ce qui est vécu et déposé.
Pourqui ?
La Tribu s’adresse à toi si tu sens qu’il est temps de :
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Ralentir pour retrouver la connection à ton intuition
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Sortir de l’épuisement et accepter d’être enfin portée
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Remettre du sens et de la magie dans ton quotidien
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Prendre ta place et oser exprimer ta vérité
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Infuser du mouvement là où ça stagne
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Transformer tes vieux schémas en Amour de Soi
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Cultiver l’engagement tout en accueillant ta sensibilité
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Avancer en collectif vers plus de soutien et de souveraineté
Ici, chaque femme peut
prendre sa place et ainsi, se retrouver.
La Promesse de Transformation
Ce que tu trouveras dans La Tribu :
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De l’énergie quand tu es fatiguée
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Un cadre quand tu es dispersée
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Du soutien quand tu en viens à douter
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Un miroir quand tu veux être reflétée
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Des rituels pour apaiser, éveiller, transmuter…
Des lives et pratiques exclusives :
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4 rendez-vous mensuels en live et en replay, guidés par Inga ou Tom
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Des pratiques exclusives en format audio (respiration, chants, relaxations…)
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Une communauté de Femmes pour nourrir l'expression, la douceur et la sororité
Avec Tom et Inga Lemann
Notre Vision
Nous pensons que c’est en soignant notre intérieur
qu'on pourra profondément tisser un monde meilleur
Que c’est en collectif qu'on pourra transformer nos vies
et panser ce qui demande du souffle et de l’attention.
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La Tribu est née de ces intentions : un lieu où on se dépose, où on explore et où on avance ensemble vers plus de cœur, de sens et de guérisons.
Qui sommes-nous ?
Nous sommes Inga & Tom
Couple, parents et partenaires de Vie et de co-création.
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Inga | ancienne comédienne et fondatrice de la méthode Holistic Breath, accompagne les Femmes à travers leur Souffle, leurs mémoires et leurs émotions
Tom | musicien, chanteur et enseignant de Yin Yoga, ouvre des espaces de lenteur, de musique et d’auto-guérisons
Notre histoire a commencé lors d’une séance de Breathwork à Paris en 2021. On ne s’est pas quittés depuis.
Ensemble, nous avons formé plus de 120 élèves à la méthode Holistic Breath, animé des retraites et des séances individuelles et guidé ½ million de respirations sur notre chaîne YouTube.
Aujourd’hui, nous lançons notre troisième bébé :
La Tribu - Un espace vivant pour unir nos Médecines et nourrir notre Vision
